Eksperttips · Treningsgiganten
Ned i vekt på få uker og det er enklere enn du tror
Vi forstår det bedre enn de fleste. Det handler sjelden om kunnskap, det handler om tid, energi og at hverdagen alltid kommer i veien.
Merk: Les dette FØR du kjøper enda et treningsprogram eller melder deg på enda et treningssenter du ikke rekker å bruke.
Madeleine ✓ Verifisert
Kundeansvarlig, Treningsgiganten
Det å ønske seg i bedre form er en av de mest menneskelige tingene som finnes. Nesten alle vi snakker med har det samme målet. Og nesten alle møter de samme hindringene.
Hverdagen er krevende. Etter at alt som må gjøres er gjort, jobb, barn, handling, middag, rydding, er det naturlig at energinivået er i bunn. Det er ikke latskap. Det er biologi.
Det er ikke deg det er noe galt med. Det er opplegget det er noe galt med.
Vi har hjulpet over 55 000 nordmenn med akkurat dette. Vi pleier å si: «Bedre trent, ett skritt om gangen.»
55 000+
nordmenn har en WalkingPad i hjemmet sitt i dag
57%
kjøpte for å bli mer aktive og gå ned i vekt
31%
kjøpte som alternativ til treningssenteret
5 500+
anmeldelser på treningsgiganten.no
«Du er ikke alene om dette målet. 57 % av alle som har kjøpt WalkingPad hos oss kjøpte den av nøyaktig samme grunn som deg.»
Her er 5 ting som gjør vektnedgang superenkelt
01
Alt starter med ett skritt — glem resultatet for nå
Den største feilen de fleste gjør er å fokusere på målet fra dag én. Det eneste du skal fokusere på er å komme i gang. Bare det. Én dag om gangen.
Motivasjonen kommer ikke før du begynner. Den kommer fordi du begynner.
Kunder som bruker WalkingPad mens de ser på TV rapporterer at terskelen for å trene nesten forsvinner. Det føles ikke lenger som trening, det føles som hvile med bevegelse.
Se modellen tusenvis bruker daglig →
02
Å gå hjemme mens du ser på TV senker terskelen til nesten null
Tenk på hva det faktisk krever å trene på senteret: pakk bag, kjør dit, vent, tren, kjør hjem. For å gå noen skritt.
WalkingPad i stua fjerner all friksjon. Du trykker på én knapp. Du går. Ferdig på 20 sekunder.
31% av våre kunder kjøpte WalkingPad som et direkte alternativ til treningssenteret. De 5 500+ anmeldelsene bekrefter det.
Se WalkingPad X14 — bestselgeren →
03
Flat gange er ikke nok — du trenger stigning
Ifølge Runner's World kan gange med 6–15% stigning forbrenne opptil 47% mer energi enn gange på flat mark ved samme hastighet.
Stigning aktiverer også setemuskler, lår og legger i langt større grad, samtidig som pulsen øker betydelig.
Med opptil 12% stigning lar WalkingPad X14 deg få en mer effektiv treningsøkt hjemme uten den høye belastningen på leddene som løping ofte medfører.
WalkingPad X14 har 16 automatiske stigningsnivåer opp til 12 %. Du stiller inn én gang i appen, og bare går.
Se X14 med automatisk stigning →
04
30 minutter. Samme effekt som en times joggetur.
12 3 30 protokollen: 12 % stigning, rolig gange, 30 minutter. Du svetter mer på 30 minutter med stigning enn på en times løpetur. Ikke hardere, smartere.
30 minutter gåing med 12 % stigning forbrenner like mange kalorier som 60 minutters jogging på flat mark.
Se 12-3-30 på X14 →
05
Etter 8 uker var vektstagnasjon et minne.
De første to ukene skjedde lite. Etter åtte uker var rutinen satt, og resultatene synlige. Det handler om at X14 er der, alltid, klar på 60 sekunder.
57 % av våre kunder kjøpte WalkingPad for å bli mer aktive og gå ned i vekt. Etter 8 uker rapporterer de fleste merkbar forskjell.
Start din 8-ukers rutine →
«Du får en rå effektiv økt, selv med å gå i bratt motbakke. Du må ikke løpe fort. Jeg vil si at powerwalk i motbakke er undervurdert.»
Maren Erdvik
Personlig trener
WalkingPad · Norges offisielle forhandler
WalkingPad X14 Tech-Incline
Verdens første sammenleggbare tredemølle med automatisk stigning. 16 nivåer opp til 12 %. Brettet ned: 27 cm.
16 stigningsnivåer · opptil 12%
14 km/t toppfart
27 cm brettet
KS Fit app
24 treningsprogram
11 990 kr
7 194 kr
40% rabatt
Se X14 Tech-Incline
Rask levering fra lager i Norge
Norges offisielle forhandler
30 dagers åpent kjøp
2 års garanti
5 500+ norske anmeldelser
Kilde: Runners World (2026). Publisert februar 2026. Kundedata basert på Treningsgiganten kundeundersøkelse (n=335).